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多发性硬化症的预防
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 首先:平时可以做一些自己喜欢的事情,忘掉自己是个病人,而且也不要把自己当作病人看待。预防感冒 感冒是MS患者病情反复的一大诱因,所以遇到天气变化时,及时的加减衣物,我问过了很多的医生,也看了很多的报道,其实,所以每天你都要坚持锻炼身体!通过增强体质来预防感冒。避免接触流感人群尤为重要,另外,可选择适当食疗进行预防感冒。
  其次:不要过度劳累,过度的劳累,超负荷的运动对患有MS患者都是不可取的。因为,你本来也是和普通人一样的生活和享受。主席说的好:"要重视困难也要藐视困难"所以,你的心情会好很多,
  最后:避免高温 避免极高温的热水浴,或过度温暖的环境,以免引发此症。水疗 游泳、伸展和肌肉活动均在许多多发性硬化症病人的能力范围之内,可以作一定程度的训练。对有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人有帮助,在温水中作常规伸展动作,能帮助放松痉挛的肢体。
多发性硬化的患者复发的频率比较高,预防感冒,适当康复训练。

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